Veel vitamines en mineralen zoals vitamine B, C, D,E en de mineralen ijzer, magnesium, calcium en zink zijn betrokken bij de energievoorziening en signaalfunctie van de hersenen.
Het spreekt vanzelf dat je hersenen essentieel zijn voor je geheugen. Vele vitamines en mineralen zijn betrokken bij de werking van de hersenen. De vitamines C, D, E en de mineralen ijzer, [...]
